Emily Hess-Klangyoga Retreat
für Yogapraktizierende
Der Klang schafft eine Verbindung von Seele zu Seele.
In schöner Umgebung mit Gleichgesinnten ein paar Tage nur für dich selber erleben – das ist die Einladung dieses Retreat an dich. Zeit zu haben zu entspannen, die Seele baumeln lassen mit 2x täglich Klangyoga, Klangmeditationen und Klangkörpererfahrungen und schönen Gesprächen ist wunderbar für die Gesundheit und auch, um vielleicht neue Entscheidungen treffen zu können für dein Leben. Manchmal brauchen wir einfach auch einmal Zeit für uns!
Unser eigener uranfänglicher Klang in all unseren Geweben, Muskeln, Knochen, Organen, Lymphen und Nerven wird durch die Klänge der Klangschalen und Gongs in seiner Tiefe neu erweckt. Die jeder Zelle innewohnende Lebensenergie wird so zum Schwingen gebracht, dass sie sinnlich erfahrbar wird.
Den Körper vorbereiten auf die Asanas in der Ruhe und inneren Bewegung, die durch die Klänge erzeugt wird, vertieft die Wirkung der yogischen Asana. Die Yogapraxis ist heilsam und ruhig. Sie wird ergänzt durch vitalisierenden Trance-Dance. Die Verbindung von Yoga und Klang hat eine wunderbare Detox-Wirkung.
Kerninhalte
– Einsatz von Klangschalen und Gongs zur individuellen Begleitung und Vertiefung der Asanas
– Einsatz von Mantren zur Vertiefung der Konzentration während der Yoga-Flows
– Effektiver Einsatz von Mantren, Klangschalen und Gongs zur Vertiefung des Atems und der Konzentration
Emily Hess-Klangyoga Retreat
Voraussetzung
Yogaerfahrung
Seminarleitung
Janine Gabelmann
Dauer
3 Tage (jeweils 09.00 – 12.30 Uhr und 14.00 – 18.30 Uhr)
Kosten
CHF 750.00